Asahi, Hyvinvointia aktiivisesta arjesta-ryhmä, Kuntosali, Rivitanssi, Vesiliikunta
Liikuntavastaava Helena Saalop puh. 040 702 1325
TULE MUKAAN "Hyvinvointia aktiivisesta arjesta"- ryhmään!
Ryhmä kokoontuu huhti- toukokuulla yhteensä neljä kertaa.
Maanantaisin kello 12.30-14.30 Sytyssä.
19.5. ja 26.5. kokoontuminen suunnitellaan yhdessä
Mukaan mahtuu 12. Sivupalkissa ryhmän esittely!
Ilmoittaudu pikaisesti tekstiviestillä Helenalle puh. 040- 7021325
*******************************************
VESIVOIMISTELUT:
Vesivoimisteluihin ilmoittautuminen Helenalle mieluiten tekstiviestillä!
VESIVOIMSTELURYHMÄT
TIISTAI klo 18-15-19.00 terapia-allas.
KESKIVIIKKO klo 14.00-14.45 kilpa-allas
PERJANTAIN VESILIIKUNTA RYHMÄT
Minimi osanottajamäärä terapia-altaan ryhmiin on 8 henkilöä ja kilpa-altaan ryhmään 7 henkilöä.
***********************************************
Rivitanssia maanantaisin!
Rivitanssiryhmä kokoontuu "Näkkärissä", Ylhäistentie 2. "Peilisali" , 3. kerros.
Maanantaisin kello 15.30-17.00
Syyskausi alkaa 8.9.
Lisätiedot: Riitta Nurmi puh. 050 350 3421
***********************************************
ASAHI
Asahi on lempeistä, rauhallisista liikkeistä koostuvaa terveysliikuntaa, joka sopii kaikille. Harjoitus tehdään tyypillisesti seisten, mutta osallistua voi aivan yhtä hyvin myös istuen tai tuen kanssa.
***********************************************
KUNTOSALIVUORO torstaisin kello 15.00-16.00
Ylhäistentie 2. Maksuton vuoro on tarkoitettu kaikille jäsenyhdistyksen jäsenille. Omatoimista harjoittelua, ei ohjausta, ei ilmoittautumista.
Hyvää kesää!
Syksyllä jatketaan!
********************************************
SOUTULAITE!
Yhdistyksellä on soutulaite ja se on lainattavissa maksutta!
Lisätiedot Pirjo Randell puh. 0400-650476
Liikuntaryhmät toteutetaan Opintokeskus Siviksen tuella