Vesivoimistelu, rivitanssi, Lempeä liikuntatunti ja kuntosali

Liikuntavastaava Helena Saalop puh. 040 702 1325  

 

VESIVOIMISTELUT:

 

Vesivoimisteluihin ilmoittautuminen elokuussa Helenalle mieluiten tekstiviestillä!                            (minimi osanottajamäärä terapia-altaan ryhmiin on 8 henkilöä ja kilpa-altaan ryhmään 7 henkilöä) 

 

VESIVOIMSTELURYHMÄT ALOITTAVAT VIIKOILLA 36 JA 37!

VESIVOIMISTELUA EI VIIKOLLA 42 (syyslomaviikko)

 

 

  • TIISTAI klo 18-15-19.00 terapia-allas.                 

    Ryhmä aloittaa 3.9.-26.11.2024.                                     Ohjaaja Minna Nikander (12 kertaa) 

    Syyskauden hinta 42 €.

     

  • KESKIVIIKKO klo 14.00-14.45 kilpa-allas           Ryhmä aloittaa 4.9.-27.11.2024.                                       

    Ohjaaja Marita Lönnberg (12 kertaa)

    Syyskauden hinta 42 €.

     

  • PERJANTAI klo 11.00-11.45  ja klo 11.50-12.35 terapia-allas                 

    Ryhmä aloittaa 13.9.- 27.9 ja 11.10.-20.12. (12 kertaa) 

    Ohjaaja Maria Härmä 

    Syyskauden hinta 54 €.

     

***********************************************

HUOMIO! 

Rivitanssin päivä vaihtuu maanantaiksi!

Rivitanssiryhmä kokoontuu Hermannin koululla maanantaisin.

Syksyllä aloitetaan maanantaina 9.9 klo 16.00-17.30

Lisätiedot: Riitta Nurmi puh. 050 350 3421

 

***********************************************

LEMPEÄÄ LIIKUNTAA

Tutustutaan uuteen ryhmäliikuntaan maanantaina 28.10 kello 11.-11.45. Makkia, Hyvinvointikeitaalla, Vilhonkatu 23

Mukaan mahtuu 15. Varaa paikkasi pian Helenalta puh. 040-7021325

Sivupalkissa lisätietoa Lempeästä Liikunnasta! 

*********************************************

 

KUNTOSALIVUORO torstaisin kello 15.00-16.00

Ylhäistentie 2. Maksuton vuoro on tarkoitettu kaikille jäsenyhdistyksen jäsenille. Omatoimista harjoittelua, ei ohjausta, ei ilmoittautumista.

Syyskauden kuntosali torstaisin 5.9.- 28.11.2024

Kevätkauden kuntosalivuoro torstaisin 9.1.-24.4.2025

 

 

Liikuntaryhmät toteutetaan Opintokeskus Siviksen tuella