Kuntosalivuoro 

torstaisin kello 15-16

Kevätkausi 9.1.-24.4.2025

Maksuton vuoro on tarkoitettu kaikille jäsenyhdistyksemme jäsenille. Omatoimista harjoittelua, ei ohjausta eikä ilmoittautumista. (Ylhäistentie 2)

Esteetön kuntosali

TUTUSTUMISKÄYNTI 

Reumayhdistyksen oma tutustumiskäynti esteettömän kuntosalin laitteisiin on keskiviikkona 5.2.2025 kello 10-12.

Lisätietoja lähempänä ajankohtaa!

**********************************************

Kuntosalin löydät uimahallin yläkerrasta entisestä liikuntatilasta. Kuntosaliin pääsee uimahallin sisäänpääsymaksulla kuten alakerrassakin olevaan kuntosaliin. Laitteet on suunniteltu erityisesti senioriliikuntaan, kuntosaliharjoittelua aloitteleville, kuntoutukseen tai kuntoutuksen jatkoksi.

Esteettömällä kuntosalilla on alkuun ohjaaja paikalla seuraavina ajankohtina auttamassa laitteiden käytössä:

2025

Tammikuu

Ti 14.1. klo 10-12
Ke 15.1. klo 15-16
Pe 17.1. klo 13-15
Ti 21.1. klo 10-12
Pe 24.1. klo 13-15
Ke 29.1. klo 15-16
Pe 31.1. klo 13-15

Helmikuu

Ti 4.2. klo 10-12
Ke 5.2. klo 15-16
Ti 11.2. klo 10-12
Pe 14.2. klo 13-15
Ti 25.2. klo 10-12

Maaliskuu

Pe 7.3. klo 13-15
Ke 12.3. klo 15-16
Ti 18.3. klo 10-12
Pe 28.3. klo 13-15

Huhtikuu

Ti 1.4. klo 10-12
Ke 9.4. klo 15-16
Ti 15.4. klo 10-12
Pe 25.4. klo 13-15